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27 de janeiro

Estou sem energia. Dieta líquida me tira forças. Hoje pesei 86, 850kg.  Tenho que resistir.

26 de janeiro

Parei de tomar remédios, senti um pouco de dor.  Continuo com muito sono. Pensei 87,555kg hoje. 4 dias pós colocação.  Nem estou acreditando. Agora me vejo como estou feia. Quero me transformar! Estou vendo mudanças!

25 de janeiro de 2025

Hoje resolvi de parar de tomar os remédios, apesar da indicação. Pois estou me sentindo bem. Fui ao mercado, comprei cenoura, vagem, beterraba, mandioquinha, alho poró, chuchu e couve. Comprei um peito de frango e 1 kg de músculo. Como me senti preguiçosa. Gente....fazer comida é tão prazeroso! E mais barato! E mais saudável que comer na rua. Pois bem. Cheguei do mercado e cortei o peito do frango em 4 pedaços grandes. Reservei um para fazer a sopa. Guardei os demais no freezer. Comprei 1 kg de músculo e separei em 5 saquinhos plásticos TB quantidade suficiente para sopa.  Peguei mandioquinha, cenoura, vagem e abobrinha o frango cebola alho tomate um pouco de colorau pimenta do reino um pouco de azeite e duas folhas de couve. Primeiro fritei o peito no azeite com cebola alho tomate e o alho poró. Depois de frito, joguei água fervendo e os legumes cortados. Cheiro delicioso de sopa. Cozinhei na pressão por 15 minutos. Desliguei, coloquei a couve. Deixei ferver um pouco mais. Tirei u...

segundo dia do balão

Hoje completo 02 dias pós colocação do balão intragástrico. Não senti náuseas, dores nem vômitos e tampouco fome. Só dieta líquida por enquanto. Eliminei 1, 400 kg. É o balão ou a dieta líquida?  Mas será que sem o balão conseguiria manter a dieta líquida? Percebo que já estou a salivar só de pensar numa boa parada de arroz e feijão. Como eliminar esse pensamento de gordo?

Véspera da colocação do Balão intragastrico

Após anos e anos de efeito sanfona não quero mais ser gorda, não ter roupas que caibam no meu corpo, ser motivo de piadas. O peso a mais é um fardo pesado que incomoda muito. Você se sente feia, um patinho feio.  Não tem vontade de sair, de se arrumar, de se cuidar. Acostumou se a se satisfazer com a comida? E depois vem a culpa, a sensação de que não valeu a pena ter se entupido de comida. Não vale a pena a satisfação de comer muito e produtos de baixa qualidade nutricional, extremamente calóricos. Quero trocar essa sensação pelo orgulho de ter um rosto mais fino, uma barriga menor, por caber nas roupas.  Hoje vou colocar definitivamente um ponto final nesse estica e puxa , nessa sanfona de emagrece engorda. Chega! Basta! Vou me controlar, estou com 91Kg 300g. Vou emagrecer muito mais com o auxílio do balão intragástrico que colocarei amanhã. Ele será a ferramenta que preciso para me reeducar .

primeira viagem com meu neto e a colocação do balão

Dia 18 de janeiro de 2025. Estou de férias. Tenho dinheiro mas não posso viajar porque tenho 1 papagaio que está há mais de 30 anos comigo e 3 cachorros idosos num apto. Isso mesmo. Num apto.  Posso no máximo ficar um ou dois dias ausente. Então...sai dia 18, um sabado e retornei dia 20. Curti um pouco porque nem bikini ou maio eu tinha...acima do peso, nada cabe, lembram? Mas fui, assim mesmo e curti. Café da manhã em hotel é uma delícia né? Enfim. Comi muito lá e no último café da manhã, dia 20,   tentei controlar minha cabeça de gordo e....não repeti o café. Cheguei em casa, limpei o ambiente e dei comida para os bichinhos. Dormi. Acordei umas 15h30 e sai para almoçar com meu neto. Pedi parmegiana de carne com arroz e fritas e veio uma mini salada. Depois disso não comi mais nada. Estou sem comer desde dia 20/01 porque dia 21 iniciei dieta pre colocação do balão intragástrico... só líquidos e 8 horas dieta total...nem água... Dormi pesando 91kg300 e dia 22/01, às ...